تست اضطراب اسپیلبرگر
تست اضطراب آشکار و پنهان اسپيلبرگر كه به پرسشنامه STAI معروف است، به طور عمیقی در پژوهش ها و فعالیت های بالینی مورد استفاده قرار میگیرد. پرسشنامه اضطراب توسط چارلز اسپیلبرگر و همکارانش در سال 1983 تهیه شد. این مقیاس روانشناختی به طور همزمان سطح اضطراب فعلی (موقعیتی) و سطح کلی اضطراب را به عنوان یک ویژگی شخصیتی پایدار ارزیابی می کند. اسپیلبرگر اولین کسی بود که از یک پرسشنامه واحد برای ارزیابی انواع مختلف اضطراب استفاده کرد؛ همه آزمون‌هایی که قبلاً استفاده می‌شدند فقط سطح فعلی اضطراب آزمودنی را شناسایی می‌کردند.
تست اضطراب شامل مقیاس های جداگانه خود سنجی، برای اندازه گیری اضطراب آشکار(حالت اضطراب) و پنهان(رگه اضطراب) می باشد. 20 سوال اول اضطراب آشکار (S)، می تواند به عنوان مقطعی از زندگیِ یک شخص محسوب شود یا به عبارتی، بروز آن موقعيتى است و اختصاص به موقعيتهاىِ تنش زا (جر و بحثها، از دست دادن موقعيتهاى اجتماعى، تهديد امنيت و سلامت انسان) دارد، احساس شما را در این لحظه نشان می دهد، هر یک از جملات را بخوانید و سپس خانه مناسب را که احساس فعلی شما را بهتر توصیف می کند علامت بزنید.
اما 20 سوال دوم تست اضطراب، اضطراب پنهان (T)، به تفاوتهایى فردی، در پاسخ به موقعیت هایِ پر استرس با میزان های مختلف اضطراب آشکار، دلالت دارد. اضطراب آشکار و پنهان، در برخی زمینه ها به مثابه انرژی جنبشی و پتانسیل، با هم قابل مقایسه هستند. اضطراب آشكار همانند انرژى جنبشى، به يك عكس العمل يا فرايند ملموس اشاره دارد كه در زمانى معين و در سطحى معين از شدت واقع مى شود. اضطراب پنهان، همانند انرژی پتانسیل، به تفاوت های فردی در عکس العمل ها اشاره دارد. انرژی پتانسیل، به تفاوت هایی در میزان انرژی جنبشی اشاره دارد که با یک موضوع جسمانی ویژه، همراه شده است و در صورتی که یک نیروی مناسب پدید آید، می تواند ظاهر شود. برای هر سوال تنها یکی از گزینه های مقیاس زیر را انتخاب کنید و هیچ سوالی را بی پاسخ نگذارید.
خلاصه تست اضطراب اسپیلبرگر
- تست اضطراب اسپیلبرگر چند سوال دارد؟ تست اضطراب اسپیلبرگر 40 سوال دارد.
- تست اضطراب اسپیلبرگر چه چیزی را می سنجد؟ تست اضطراب اسپیلبرگر، سطح اضطراب آشکار و اضطراب پنهان را می سنجد.
حال به سوالات زیر پاسخ دهید.
