تست SCL-90 یا تست اختلالات روانی

تستهای روانشناسی
ارسال شده توسط
1401/10/07
146.88k بازدید
تست SCL-90

تست اختلالات روانی SCL-90 یک تست روانشناسی 90 سوالی است که برای ارزیابی مشکلات روانی استفاده می شود. فرم ابتدایی تست scl-90 توسط دراگوتیس، لیپمن و کووی در سال 1973 برای نشان دادن جنبه های روانی بیماران جسمی و روانی طراحی شد. تست اختلالات روانی scl-90 یکی از پرکاربرد ترین تست ها برای غربالگری وضعیت سلامت روان یا حتی استخدام است. تست scl-90 یک ابزار اندازه گیری خودگزارشی چند بعدی است که وسعت و شدت علائم و ناراحتی روانی فعلی را ارزیابی می کند. فرد می بایست طبق حالات هفته گذشته خود به سوالات تست scl-90 پاسخ دهد. scl-90 نه بعد را ارزیابی می کند:

  1. شکایات جسمانی یا جسمانی سازی
  2. وسواس فکری-اجباری
  3. حساسیت بین فردی
  4. افسردگی
  5. اضطراب
  6. خصومت یا پرخاشگری
  7. ترس مرضی یا فوبیا
  8. افکار پارانوئیدی
  9. روان پریشی

فواید تست scl-90

  • ارزیابی اولیه بیماران در زمان درمان به عنوان یک روش عینی برای ارزیابی علائم
  • پیشرفت بیمار را در طول و بعد از درمان اندازه گیری می کند تا تغییرات را کنترل کند
  • نتایج را برای برنامه های درمانی از طریق اطلاعات جمع آوری شده بیمار اندازه گیری می کند
  • این تست به اندازه گیری تغییرات علائمی مانند افسردگی و اضطراب کمک می کند

پایایی و روایی تست اختلالات روانی در پزوهش مرعشی در سال 1375، ضریب پایایی هر 9 بعد را با آلفای کرونباخ بین 0/80 و 0/93 به دست آورد که نشان دهنده اعتبار قابل قبول تست اختلالات روانی SCL-90 است. همچنین در تحقیق دراگوتیس، ریکلز و راک که در سال 1976 انجام شد، ضریب پایایی تمام ابعاد 9 گانه تست اختلالات روانی، توسط روش بازازمایی مورد سنجش قرار گرفت و در حد رضایت بخش و مطلوب (بین 0/77 و 0/90) گزارش شد. این تست برای افراد بالای 13 سال و دارای حداقل تحصیلات تا کلاس ششم قابل اجراست.

خلاصه تست scl-90

  • تست scl-90 چند سوال دارد؟ تست scl-90 نود سوال دارد.
  • تست scl-90 چه چیزی را می سنجد؟ تست scl-90، نه مقیاس شکایات جسمانی یا جسمانی سازی، وسواس فکری-اجباری، حساسیت بین فردی، افسردگی، اضطراب، خصومت یا پرخاشگری، ترس مرضی یا فوبیا، افکار پارانوئیدی و روان پریشی را می سنجد.

لطفاً عبارات تست را با دقت بخوانید، هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید. بیش از حد در مورد سؤالات فکر نکنید. اولین پاسخی که به ذهن شما می رسد احتمالاً برای شما مناسب است. اگر برخی از سؤالات برای شما دشوار است، گزینه ای را انتخاب کنید که برای شما به طور کلی یا بیشتر اوقات درست است. هر سوال تست اختلالات روانی پنج گزینه دارد که طبق راهنمای زیر گزینه مناسب را انتخاب کنید:

  1. به هيچ وجه: يعنی اين موضوع هيچ وقت برای من مسأله نبوده و هرگز مرا ناراحت نکرده است.
  2. کمی: يعنی اين مشکل در سطح بسيار کمی برای من وجود داشته و ناراحتی مختصری برای من به وجود آورده است.
  3. تا حدی: يعنی اين مسأله در حد متوسطی برای من مطرح بوده و تا حدودی مراناراحت کرده است. مثلاً در طول چند هفته گذشته سه يا چهار بار اين مسأله را داشته ام.
  4. زياد: يعنی اين مسأله به دفعات متعدد (مثلاً هر دو يا سه روز يک بار) وبا شدت زياد برای من اتفاق افتاده و تا حد زيادي باعث ناراحتی من شده است.
  5. خیلی زیاد: يعنی اين مشکل تقريباً هر روز با شدت بسيار زياد برای من مطرح بوده و بی اندازه مرا ناراحت کرده است.

حال به سوالات زیر پاسخ دهید.

 

1.آيا از هفته گذشته تا به امروز سر درد داشته ايد؟
2.آیا از هفته گذشته تا به امروز عصبی بوده اید و از داخل بدن احساس لرزش داشته اید؟
3.آیا از هفته گذشته تا به امروز افکار ، عقاید یاکلمات ناخوشایند و نامربوطی مرتباً وارد ذهن شما شده اند که رهایتان نکند؟
4.آیا از هفته گذشته تا به امروز دچار ضعف ، بیحالی و یا سرگیجه بوده اید؟
5.آیا از هفته گذشته تا به امروز نسبت به روابط زناشویی بی میل شده اید؟
6.آیا از هفته گذشته تا به امروز ایرادگیر و بهانه جو شده اید؟
7.آیا از هفته گذشته تا به امروز این اعتقاد را داشته اید که شخص دیگری می تواند افکار شما را از راه دور کنترل کند؟
8.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که دیگران باعث ناراحتیها و گرفتاری های شما هستند؟
9.آیا از هفته گذشته تا به امروز فراموشکار شده اید؟
10.آیا از هفته گذشته تا به امروز در کارها بی توجه و بی دقت شده اید؟
11.آیا از هفته گذشته تا به امروز دلخور و یا عصبانی شده اید؟
12.آیا از هفته گذشته تا به امروز درد در ناحیه قلب یا سینه داشته اید؟
13.آیا از هفته گذشته تا به امروز از رفتن به جاهای باز یا خیابان احساس ترس کرده اید؟
14.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که زور و بنیه سابق را ندارید و زود خسته می شوید؟
15.آیا از هفته گذشته تا به امروزاین فکر به ذهنتان آمده که به زندگی خود خاتمه دهید؟
16.آیا از هفته گذشته تا به امروز صداهایی به گوشتان می آید که دیگران نمی توانستند آنها را بشنوند؟
17.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس لرزش دراندام بدن خود داشته اید؟
18.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که به بیشتر مردم نمی شود اعتماد کرد؟
19.آیا از هفته گذشته تا به امروز زود به گریه افتاده اید؟
20.آیا از هفته گذشته تا به امروز بی اشتها شده اید؟
21.آیا از هفته گذشته تا به امروز در روابط اجتماعی و یا در رابطه با دیگران احساس خجالت کرده اید؟
22.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که در یک بن بست گیر کرده اید که راه پس و پیش ندارید؟
23.آیا از هفته گذشته تا به امروز ناگهان و بدون دلیل دچار ترس شده اید؟
24.آیا از هفته گذشته تا به امروز طوری عصبانی شده اید که نتوانید جلو خودتان را بگیرید ( به اصطلاح از کوره در رفته اید)؟
25.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که بترسید تنها از خانه بیرون بروید؟
26.آیا از هفته گذشته تا به امروز برای هر چیز کوچکی خود را سرزنش کرده اید؟
27.آیا از هفته گذشته تا به امروز کمر درد داشته اید؟
28.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که کارهایتان پیشرفت نمی کند؟
29.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس تنهائی کرده اید؟
30.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس غمگینی داشته اید؟
31.آیا از هفته گذشته تا به امروز برای هر چیز به شدت نگران و دلواپس شده اید؟
32.آیا از هفته گذشته تا به امروز نسبت به همه چیز بی علاقه شده اید؟
33.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس ترس داشته اید؟
34.آیا از هفته گذشته تا به امروز حساس و زودرنج شده اید؟
35.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که سایرین از افکار خصوصی شما که به کسی نگفته اید با خبر می شوند؟
36.آیا از هفته گذشته تا به امروز این اعتقاد را داشته باشید که دیگران شما را درک نمی کنند و یا با شما همدردی نمی کنند؟
37.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که مردم نسبت به شما مهربان نیستند یا شما را دوست ندارند؟
38.آیا از هفته گذشته تا به امروز برای اینکه کارها را درست انجام بدهید مجبور بوده اید آهسته کار کنید؟
39.آیا از هفته گذشته تا به امروز تپش قلب داشته اید؟
40.آیا از هفته گذشته تا به امروز حالت تهوع یادل بهم خوردگی داشته اید؟
41.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس حقارت داشته اید یا خود را از دیگران کمتر یاپایین تر حس کرده اید؟
42.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس درد و کوفتگی در عضلات بدنتان داشته اید؟
43.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که دیگران شمارا زیر نظر دارند یا درباره شما حرف می زنند ؟
44.آیا از هفته گذشته تا به امروز در بخواب رفتن مشکل داشته اید؟
45.آیا از هفته گذشته تا به امروز وقتی کاری را انجام می دادید مجبور بوده اید آن را چند بار تکرار کنید تامطمئن شوید درست انجام داده اید؟ مثلاً دررا چند بار امتحان کنید که ببینید بسته است یا خیر ؟
46.آیا از هفته گذشته تا به امروز در تصمیم گرفتن مشکل داشته اید؟
47.آیا از هفته گذشته تا به امروز از مسافرت با اتوبوس یا قطار احساس ترس کرده اید؟
48.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس تنگی نفس داشته اید؟
49.آیا از هفته گذشته تا به امروز دچار حالت گر گرفتگی یا سرما شده اید؟
50.آیا از هفته گذشته تا به امروز مجبور بوده اید بعضی کارها را نکنید یا بعضی جاها نروید؟
51.آیا از هفته گذشته تا به امروز اتفاق افتاده که حس کنید مغزتان کار نمی کند؟
52.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید بدنتان خواب می رود یا گزگز ( مورمور) می شود؟
53.آیا از هفته گذشته تا به امروز در گلویتان احساس گرفتگی کرده اید مثل چیزی درگلویتان گیر کرده باشد؟
54.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که نسبت به آینده امید خود را از دست داده اید؟
55.آیا از هفته گذشته تا به امروز تمرکز حواس نداشته اید؟ یعنی در جمع کردن حواس خود روی کارها مشکل داشته اید؟
56.آیا از هفته گذشته تا به امروز در بعضی از قسمتهای بدن خود احساس ضعف و سستی داشته اید؟
57.آیا از هفته گذشته تا به امروز دچار فشارهای روحی و گرفتگی بوده اید؟
58.آیا از هفته گذشته تا به امروز در دست ها و پاها احساس سنگینی کرده اید ؟
59.آیا از هفته گذشته تا به امروز زیاد به فکر مرگ و مردن بوده اید؟
60.آیا از هفته گذشته تا به امروز پرخوری داشته اید؟
61.آیا از هفته گذشته تا به امروز وقتی مردم به شما نگاه می کنند یا درباره شما حرف می زنند احساس ناراحتی می کنید؟
62.آیا از هفته گذشته تا به امروز افکاری به ذهنتان آمده که حس کنید مال خودتان نیست و دیگران آنها را توی مغز شما گذاشته اند؟
63.آیا از هفته گذشته تا به امروز در خودتان میل شدیدی به آزار رساندن و زدن دیگران احساس کرده اید؟
64.آیا از هفته گذشته تا به امروز بعضی صبح ها زودتر از حد معمول بیدار شده اید؟
65.آیا از هفته گذشته تا به امروز مجبور بوده اید بعضی کارها همچون شستن، شمردن و دست زدن به اشیاء را تکرار کنید؟
66.آیا از هفته گذشته تا به امروز دچار بدخوابی بوده ایدو یا چندین بار در شب از خواب بیدار شده اید؟
67.آیا از هفته گذشته تا به امروز میل شدیدی به شکستن اشیاء و خرد کردن آنها داشته اید؟
68.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که دارای افکار و عقیدی هستید که مخصوص خودتان است و دیگران آن عقاید و افکار را ندارند؟
69.آیا از هفته گذشته تا به امروز در موقع روبه رو شدن با دیگران زیاد از حد به رفتار و حرکات خود توجه داشته اید؟
70.آیا از هفته گذشته تا به امروز وقتی در جمع بوده اید و همچنین در بازار و مهمانی ها احساس ناراحتی کرده اید؟
71.آیا از هفته گذشته تا به امروز حتی کارهای کوچک برایتان سخت و مشکل بوده است؟
72.آیا از هفته گذشته تا به امروز دچار هول و وحشت زدگی شده اید؟
73.آیا از هفته گذشته تا به امروز در مقابل دیگران یا جمع از اینکه چیزی بخورید احساس ناراحتی کرده اید؟
74.آیا از هفته گذشته تا به امروز با مردم زیاد جر و بحث و درگیری داشته اید؟
75.آیا از هفته گذشته تا به امروز از تنها ماندن ترس و واهمه داشته اید؟
76.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که دیگران ارزشی برای کارهایتان قائل نیستند؟
77.آیا از هفته گذشته تا به امروز حتی وقتی با دیگران بوده اید احساس تنهایی کرده اید؟
78.آیا از هفته گذشته تا به امروز گاهی طوری ناراحت و بیقرار شده اید که نتوانید یکجا آرام بگیرید؟
79.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس بی مصرفی و به درد نخوردن داشته اید؟
80.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که اتفاق بدی برایتان خواهد افتاد؟
81.آیا از هفته گذشته تا به امروز داد و فریاد راه انداخته اید و یا چیزهایی را پرتاب کرده اید؟
82.آیا از هفته گذشته تا به امروز ترس از افتادن و از حال رفتن در کوچه و خیابان یا در انظار مردم داشته اید؟
83.آیا از هفته گذشته تا به امروز از اینکه اگر به دیگران رو بدهید از شما سوء استفاده می کنند؟
84.آیا از هفته گذشته تا به امروز درباره امور جنسی افکاری داشته اید که شمارا نگران کند؟
85.آیا از هفته گذشته تا به امروز این اعتقاد را داشته اید که به خاطر گناهانی که مرتکب شده اید مستوجب تنبیه و مجازات هستید؟
86.آیا از هفته گذشته تا به امروز اعتقاد و تصورات ترس آمیز داشته اید؟
87.آیا از هفته گذشته تا به امروز این احساس را داشته اید که عیب و نقص مهمی در بدنتان پیدا شده است؟
88.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که دراین دنیا با کسی صمیمی نیستید؟
89.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس گناه و تقصیر داشته اید؟
90.آیا از هفته گذشته تا به امروز احساس کرده اید که دچار بیماری فکری شده اید؟

:این مطلب را به اشتراک بگذارید
برچسب ها:
3.8 6 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
116 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
نگین ۲۰۰۵
2 سال قبل

من وختلال اعصابم بالاست چیکار کنم بنظرتون؟

0
پاسخ
امین زندی
مدیر
پاسخ به  نگین ۲۰۰۵
2 سال قبل

سلام با یک روانپزشک (متخصص اعصاب و روان) و یا یک روانشناس بالینی جهت سنجش وضعیت روانشناختیتون ویزیت بشید، این مرحله اول شروع بهبود شما میتونه باشه

0
پاسخ
باب
2 سال قبل

سلام من نمیدونم اینو اینجا گفتن فایده ای داره یا نه ولی من چند وقتی میشه که خیلی با ذهنم درگیرم و دارم اذیت میشم، توی ذهنم خیلی وقتا میشه که صدای های اذیت کننده می‌شنوم و نمیتونم ساکتش کنم برای همین چندین ساعت میشینم بهشون گوش میدم مثلا صدای در زدن یا صدای بحث یک گروه از آدم ها یا صدای بوق زدن یا داد زدن.
توی خوابیدن هم همینطور خیلی وقتا میشه ک نمیتونم تشخیص بدم بیدارم یا خواب. شده که چند بار بیدار شدم و کار هایی کردم یا میز هایی گفتم ک یادم نمیاد. خواب های به شدت واقعی و دردناک میبینم جوری ک انگار دردش رو واقعا حس میکنم.
احساس میکنم ی چیزی خیلی اشتباهه تو ذهنم و داره بدتر میشه ولی نمیتونم کمکی به خودم بکنم

2
پاسخ
امین زندی
مدیر
پاسخ به  باب
2 سال قبل

سلام با توجه به گزارش شما از وضعیت روانشناختی کنونی حتما جهت بررسی بالینی با یک روانپزشک جهت مصاحبه بالینی و تشخیص احتمالی اختلال روانپزشکی ویزیت بشید، توجه کنید هرچه درمان ها زودتر شروع بشن، کنترل علایم ناسازگار و بهبودی بهتر صورت میگیره

0
پاسخ
Bop
2 سال قبل

سلام وقت بخیر
قبل خواب مثلا ساعت دوازده موبایل نگاه میکنم احساس کلافگی میکنم عادیه ؟

آخرین ویرایش 2 سال قبل توسط Bop
0
پاسخ
امین زندی
مدیر
پاسخ به  Bop
2 سال قبل

سلام نور سفید منتشر شده از صفحه تلفن همراه مانع از ترشح ملاتونین یا هورمون خواب در شب ها میشه و طبیعتا به خواب رفتن شما رو سخت خواهد کرد

0
پاسخ
Sara
2 سال قبل

سلام.
اضطراب ، فوبیا ، شکایت جسمی و وسواس فکری اجباری ندارم.
افسرده ، پارانوئید(۲۰ از ۲۴) ، حساسیت بین فردی ، روان پریش و پرخاشگرم(۱۹ از ۲۴).
من خودزنیم میکردم. علاقه شدیدی به زخم کردن خودم دارم ولی متاسفانه خانوادم فهمیدن و نمیتونم انجامش بدم. همش بخاطر اینه که نمیتونم به دیگران آسیب بزنم ، میخوام ولی نمیتونم.
بعضی وقتا بهم میگن سادیسمی یا ضد اجتماعی .
البته مثله یه دلقک زندگی میکنم کسی نمیتونه چیزی بفهمه. خودمو نمیشناسم
نظرشما چیه؟

4
پاسخ
امین زندی
مدیر
پاسخ به  Sara
2 سال قبل

سلام برای خودشناسی صرفا شرکت در یک تست روانشناسی کافی نیست و ابزارهای سنجش صرفا جنبه کمکی دارند

0
پاسخ
بدون نام
3 سال قبل

سلام من همه مشکلات رو داشتم و نمره همشون کاملا 100 بود.
چیکار کنم؟

2
پاسخ
امین زندی
مدیر
پاسخ به  بدون نام
3 سال قبل

تست رو درست پاسخ ندادید احتمالا ولی اگر از مشکلات روانشناختی رنج میبرید با یک روانپزشک در مورد مشکلاتتون ویزیت بشید

1
پاسخ
1 2 3 4 5 6 … 12