طرحواره یا تله های زندگی خود را بشناسید
طرحواره یک چارچوب یا مفهوم شناختی است که…
ارسال شده توسط mntghA
757 بازدید
تست انعطاف پذیری شناختی دنیس
مطابق با نظریه انعطاف پذیری شناختی ، سلامت…
ارسال شده توسط یاسمن اکبرزاده
3k بازدید
روانشناسی شخصیت های دردسرساز و دشوار و نحوه برخورد با آنها
روانشناسی شخصیت های دردسرساز و ناسازگار بسیار جالب…
ارسال شده توسط mntghA
992 بازدید
همه چیز در مورد اضطراب و مهارت های مدیریت آن
اضطراب در روانشناسی عبارت است از یک احساس…
ارسال شده توسط mntghA
1.33k بازدید
با 12 خطای شناختی و فکری رایج آشنا شوید
خطاهای شناختی الگوهای منفی یا غیرمنطقی تفکر هستند.…
ارسال شده توسط mntghA
1.09k بازدید
اسناد و خطای بنیادی اسناد چیست و چگونه در زندگی ما بروز میکند؟
اسناد چیست؟ اکثر اوقات ما نمی خواهیم بدانیم…
ارسال شده توسط mntghA
1.07k بازدید