ذهن آگاهی یا mindfulness چیست؟ صفر تا صد مایندفولنس
ذهن آگاهی یا مایندفولنس ذهن ابزاری عالی برای…
اهمال کاری در روانشناسی؛ تعریف، علل، انواع و درمان
اهمال کاری چیست؟ اهمال کاری به تعویق انداختن…
تاب آوری چیست و چگونه می توان آن را تقویت کرد؟
تاب‌آوری کیفیت روانشناختی است که به برخی افراد…
مهارت های نرم (soft skills) چه هستند و چرا یادگیری آنها ضروریست؟
مهارت های نرم چیست؟ مهارت های نرم مهارت…
دروغ هایی که به خود می گوییم اثر جان فردریکسون
زندگی سخت است اما رنج های روانشناختی می…
معرفی رشته روانشناسی به عنوان علم در ایران و خارج از کشور
بسیاری از ما به هنگام کسب اطلاعات در…
چرا تقویت هوش هیجانی مهم است؟ روش های تقویت آن
در مقاله‌ی تخصصی قبلی منطق ، با مفهوم…
هوش هیجانی چیست و چه عواملی روی آن تاثیر دارند؟
چندی پیش مراجعی داشتم که گاهی از تعریف…
آشنایی با درماندگی آموخته شده و روانشناسی مثبت گرا
امروزه جامعه ما درگیر مشکلات اقتصادی، سیاسی و…
